Esta semana estamos de celebración. El miércoles es 4 de septiembre. Un día que no pasa desapercibido para el mundo de la sexología. Hoy se celebra, desde el año 2010, el Día Mundial de la Salud Sexual.
Hace más de una década la World Association for Sexual Health (WAS) decidió hacer un esfuerzo para promover una mayor conciencia social sobre la salud sexual a nivel internacional con la celebración de este día.
Cada año se elige una temática diferente y este año se centra en las Relaciones Positivas. Según WAS, la salud sexual requiere de: una aproximación positiva y respetuosa a las relaciones, además de la posibilidad de tener experiencias placenteras y seguras, libres de coerción discriminación y violencia.
El deseo sexual es una emoción que nos motiva a vincularnos con los demás y es por eso por lo que los factores afectivos y relaciones serán de gran importancia para alcanzar el bienestar en la sexualidad. Destacan aquí los roles, el apego, la comunicación, la asertividad sexual, la reciprocidad, la comunicación, la empatía y otras cualidades que hacen fundamental el desarrollo de relaciones positivas.
La WAS ha organizado una serie de actividades a las que te puedes unir para apoyar este día:
2) Puedes publicar en redes sociales con el hashtag #WSHD2024 y #Positiverelationships.
3) Puedes organizar actividades e incluir el logo del WSHD2024
4) Puedes descargar su guía para involucrarte en diferentes actividades.
5) También, simplemente puedes alzar la voz y dar visibilidad a este día tan importante o quizás dar ejemplo cuidando las relaciones que tengas cerca.
Desde nuestra Unidad de Sexología nos llevamos sumando más de 10 años en este día a la WAS con diferentes actividades. Este año hemos querido desarrollar una serie de herramientas que puedes utilizar para mejorar la calidad de tus relaciones afectivas y sexuales. Te compartimos a continuación una serie de fichas con este objetivo.
PUEDES DESCARGAR LAS FICHAS AQUÍ:
Alejandro Villena Moya. Psicólogo y Sexólogo Clínico.
Miembro de la World Association for Sexual Health.
Carlos Chiclana Actis. Médico-Psiquiatra.
Miembro de la World Association for Sexual Health.
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